ぎょぎょっと。

理由はない。そんな気分。

【セルフケア】【二週間】二の腕のぶつぶつ(毛孔性苔癬)改善、

 

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  • 発売日: 2016/03/09
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こんなのは人様に見せられない。 

 

あきらめかけていたけどやっぱり気になるのが

二の腕のぶつぶつ。

私もつい最近まで、何もせず”荒れ地状態”でした。

 

年齢とともに減ってくるといわれますが、

嫌でも年を取るのに、そんなの待ってられるか!

 

“夏はノースリーブで堂々と腕を出したい!”

”全身すべすべになりたい!” 

 

 というあなたに。

 

 

 

私も腕のぶつぶつに思春期の頃から悩んできましたが、

病院に行くほどのことでもないし、

冬は服で隠れるからいいや!と放置してきました。

 

今回は、自宅で簡単に、 安く治す方を紹介します。

 

 

お家でできる!ぶつぶつ改善の4ステップ

  1. 角質ケア

髪の毛でいうとまずシャンプーの段階。

まず汚れや角質を洗い流すことで

次の補給をより効果的に行います。

 

 

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薬局でも売られている

最近話題の”恋するおしり”

(ロフトとかで買うと少し高いので

市販で探している方は、気を付けて)

 

私はこれで一気に

お尻、二の腕、肘やひざを

洗っちゃいます!

 

お尻もすべすべサラサラになるのでおすすめです!

  1. 補給

次はリンスー。

 

普段顔に使っている化粧水で大丈夫です。

 

これも顔のついでに、腕にも浸透させてあげましょう

見た目の可愛さと内容量が気に入ったので

こちらをつかっています。

さっぱりした使い心地ですが、保湿力もあるので

割とおススメ!

 

ここで補給をしたうえで次のステップに行きます!

  1. 保湿

これは髪の毛でいうオイルやクリームの段階。

しっかり保湿して肌をなめらかに、、、

 

 二年前から愛用しているボディーショップの

アバターです。

 

RICHな気分になれるし意外とたっぷり使っても

なかなか減らないのが不思議。

 

 

 値段的にリーズナブルな馬油とかを併用してもいいかも。 

 

保湿が目的なのでおうちにあるものでもOKです。

  1. 忍耐。(継続が一番のカギ)

これで土台ができたのであとは続けるのみです!

 

完全に治ったと思えるまでは

時間がかかるかもしれませんが、

少しずつ改善していきましょう!

 

まずは二週間!

変化に気づき始めると

二の腕が好きになってくるよ♡

 

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少しでも参考になれば嬉しいです(^▽^)/

 

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